刘健 TABATA&瘦身普拉提系列3：极致美臀

刘健TABATA普拉提系列2

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刘健 新升级 普拉提大球瘦身塑型&理疗康复精品课程 7节课

课程目录01 大球瘦身普拉提精品团体课之美臀、瘦腿.mp402 大球瘦身普拉提精品团体课之瘦腹、瘦腰、瘦腿.mp403 大球瘦身普拉提精品团体课之瘦腰、美背、瘦腹、纤臂.mp404 大球瘦身普拉提精品

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刘健《极致美臀视频教程》TABATA瘦身普拉提系列3

内容介绍：很多瑜伽老师都想将TABATA训练模式融入到自己的瘦身塑形课堂中，但其强度大、难跟练，对会员身体素质、体能要求高，很难带入到课堂。目前，能把TABATA训练模式，融入到瘦身塑形课程，并且有显

刘健TABATA&瘦身普拉提系列3极致美臀

很多瑜伽老师都想将TABATA训练模式融入到自己的瘦身塑形课堂中，但其强度大、难跟练，对会员身体素质、体能要求高，很难带入到课堂。目前，能把TABATA训练模式，融入到瘦身塑形课程，并且有显著效果，受

刘健 甜甜圈普拉提瘦身体系课程

刘健甜甜圈普拉提瘦身体系课程，课程目录1关节+热身套路.ts2翘臀美腿.ts3瘦大腿内侧.ts4打造马甲线.ts5瘦腰美背.ts6核心强化.ts7完整甜甜圈成品课.ts

刘健 C S型脊柱侧弯 评估理疗

刘健CS型脊柱侧弯评估理疗，课程目录01.脊柱解剖+精准评估.mp402.C型脊柱侧弯的解决方法和康复训练处方.mp403.S型脊柱侧弯的解决方法和康复训练处方.mp404.预防脊柱侧弯训练套路.mp

刘健 C&S型脊柱侧弯 评估理疗

课程目录01.脊柱解剖+精准评估.mp402.C型脊柱侧弯的解决方法和康复训练处方.mp403.S型脊柱侧弯的解决方法和康复训练处方.mp404.预防脊柱侧弯训练套路.mp4

刘健《Magic ball魔力大球燃脂塑身系列课》教程视频讲座

内容介绍：Magic ball魔力大球燃脂塑身系列课，本次课程包括大球有氧操、大球舞韵伸展、大球普拉提三大内容，跟随动感音乐快乐享“瘦”，抒情音乐优雅伸展，同时满足身体不同部位塑形的需求。课程呈现了有

刘健 甜甜圈普拉提瘦身体系课程

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刘健-古代两河流域文明全23集

刘健-古代两河流域文明全23集介绍了古代两河流域文明的发展历史。刘健中国社会科学院中国社会科学院世界历史研究所研究员、博士专业方向和研究领域：世界上古史

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小红书&闲鱼开店从开店上架到精通推广，电商管理课

课程介绍：主要内容包括：系统化提升和掌握电商蓝海思维、掌握店铺上架和运营推广全流程、掌握选品思路和市场分析框架。课程目录：01.小红书开篇流程.mp402.小红书注册_账号搭建_开店流程.mp403.